„ბევრი კითხვა მომდის წონის კლებასთან დაკავშირებით, მოდით გავარჩიოთ უკვდავი თემები” – მარიამ როინიშვილი დიეტაზე

მარიამ როინიშვილი „ინსტაგრამზე” საკუთარ გამომწერებს წონის კლებასთან დაკავშირებულ რჩევებს უზიარებს.

როგორც მომღერალი აღნიშნავს, საღამოს კვების გაუქმება, ყოველთვის სწორი გადაწყვეტილებაა.

„პირველ რიგში მინდა გითხრათ, რომ რაც 30 წლის გავხდი ორგანიზმში ძალიან ბევრი რამე შემეცვალა. თითქოს სხვანაირად რეაგირებს ჩემი სხეული ყველაფერზე. რაც ადრე წონაში მამატებინებდა, ახლა პირიქით. სულ დაკვირვების პროცესში ვარ. ერთი რამ ნამდვილად ვიცი, რომ საღამოს კვების გაუქმება, ყოველთვის საუკეთესო გადაწყვეტილებაა”, – წერს მარიამ როინიშვილი.

“ცრემლის გარეშე ვერ მოუსმენ” – მარიამ როინიშვილის მიერ შესრულებულმა “იავნანამ” განსაკუთებული ემოციები გამოიწვია

ვიდეო: „კირიე ელეისონ“ მარიამ როინიშვილისა და ქალთა გუნდის შესრულებით: მოისმინეთ ემოციური გალობა

ვიდეო: „საქართველო ლამაზო… სხვა საქართველო სად არი?“ – მარიამ როინიშვილის და ანსამბლ „ჰერიოს“ შესრულება